ビーチバレーを少しでも多くの人に知ってもらえれば・・・。後は、自分の日常をのらりくらりと。気軽にコメントお願いします(^-^)


by yasuo-nakaya
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疲れた~

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今日も張り切ってマッスルトレーニング!
やはり下半身は他の部分のトレーニングよりきつい。
あぁ・・・ってそのまま寝てしまいそうな感じ(^-^;

このグラスは昨日の京都でゲットしてきたやつ。
色々調べたけど、関西にはあまり置いてないから探すのが大変でした。
どんな感じか試してみたいなぁ~♪
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by yasuo-nakaya | 2005-11-24 21:46 | その日暮らし